Az eső még mindig esik, az utcán hömpölyög a víz: bennragadtam a lakásban. Arra készültem pedig, hogy kipróbálom a Városmajorban a futókört, de szerintem meg se találtnám a víz alatt.

Maradt a jól bevált padlószőnyeges szoba... Ha sok ilyen nap lesz még, kitaposok ott magamnak egy saját ösvényt.

Délután egy nagyon kedves gyógytornász lánnyal beszélgettem, többek között a futásról. Ő mondta, hogy figyeljek a fejtartásra: ne magam előtt nézzem az utat, hanem tekintsek 2-3 méterre előre, tartsam egyenesen a fejem - ez jót fog tenni az egyébként ülő életmódhoz szokott gerincemnek.

Így hát ma emelt fővel futottam a szobában 3 km-t.