Kedden 5,5 km-t gyalogoltam: a Petőfi-hídnál volt programom este, onnan sétáltam egy nagyot a Duna partján. Tegnap viszont csak 3 km jött össze - mentségemre legyen mondva, hogy a gyalogláson kívül is mozogtam majdnem egy órát. A sok évnyi ülő munka nyomot hagyott a gerincemen, a testtartásomon,…

Néhány hét múlva lesz a 8 éves évfordulója, hogy abbahagytam a dohányzást. 18 éves koromban, a szalagavató és az érettségi között szoktam rá. Nem ment könnyen, rosszul voltam a füsttől, de AKARTAM dohányozni. Végül sikerült... A következő 20 évben aztán kisebb megszakításokkal végig cigiztem.…

Ha kisétálok a közeli erdőbe, elgyalogolok a Hűvösvölgyig, aztán haza - igaz, visszafelé már nem mertem az erdőben jönni, mert féltem, hogy teljesen besötétedik -, az pont egy napi mozgásadag. Külön öröm, hogy az erdő bejáratát elzáró sorompón motiváló felirat fogadja a sportolókat. Nem tudom, ki…

A színpadon Péterfy Bori. Nem látod? :) A hétvégén Budapesten több szabadtéri rendezvény is volt, ezek közül a Bakáts téri Református Zenei Fesztiválon hallgattam meg a Varga János Project koncertjét, majd a Belvárosi Fesztiválon Péterfy Borit. A helyszínekre eljutás, a mászkálás a sátrak között,…